Startuje w zawodach nordic walking w całej Polsce. Ma ponad 70 lat

Do „chodzenia z kijkami” namówiła ją córka. Na początku były krótkie dystanse. Potem okazało się, że pięć kilometrów to za mało. „Benia” zwiększyła obciążenia dwukrotnie. Na co dzień trenuje obok orlika w Żołędowie. W Gdańsku stanęła na najwyższym stopniu podium. – Chorowałam poważnie na reumatoidalne zapalenie stawów – opowiada Bernardyna Sumara z Maksymilianowa. – Córka stwierdziła, że może taka forma rehabilitacji mi pomoże. Ja już praktycznie nie chodziłam, a teraz wygrywam zawody sportowe. To niesamowite.

Przygodę z nordic walking rozpoczęła w 2011 roku. Od samego początku aktywnie uczestniczy w treningach sekcji tej dyscypliny, którą prowadzi Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Osielsku. Zawodnicy z tej miejscowości są już rozpoznawani na trasach w całym kraju. W swoich charakterystycznych, żółtych koszulkach wyjeżdżają na wszelkie możliwe zawody.

– Babcia „Benia” jest naszym dobrym duchem – mówi Żanetta Kaźmierczak, dyrektor Gminnego Ośrodku Sportu i Rekreacji w Osielsku. – Wszystkich zaraża swoim optymizmem i radością życiową. Kilka lat temu musiała brać bardzo silne leki, a teraz nie dość, że zrezygnowała z farmakologii, to jeszcze osiąga rewelacyjne wyniki sportowe.

Nordic walking nie jest jedyną aktywnością Bernardyny Sumary. Ostatnio spróbowała swoich sił w rajdzie rowerowym.

– Wśród młodych ludzi człowiek nabiera więcej energii do życia – mówi babcia „Benia”. – Planuję start w kolejnych zawodach kolarskich. Wyniki to oczywiście kwestia drugorzędna, ale puchary, które przywożę z zawodów, mają swoje honorowe miejsce.

Zajęcia w gminie Osielsko prowadzone są trzy razy w tygodniu. Na każdym treningu pojawia się ok. 25 osób. Jako, że te odbywają się w trzech miejscowościach w gminie, stale z kijkami chodzi 75 osób. Jest spora rotacja, ale większość osób przychodzi jeden raz i cialis super active vs cialis zostaje na dłużej. Gdy trzeba na zawody zmieścić się w jednym autokarze, jest duży kłopot. Tak wiele osób chce bowiem zaznać smaku rywalizacji.

W sierpniu ubiegłego roku po raz pierwszy odbywały się na terenie gminy zawody Pucharu Polski w Nordic Walking. Organizatorów spotkało miłe wyróżnienie.

– „Chodziarze” przyznali nam tytuł najlepszego eventu i imprezy sportowej, jeżeli chodzi o tę dyscyplinę, w naszym kraju – mówi z dumą Żanetta Kaźmierczak. – Polska Federacja Nordic Walking zaproponowała nam w tym roku organizację zawodów o Puchar Świata. Już 10 sierpnia na starcie staną amatorzy tego rodzaju rekreacji z różnych państw.

Swoje uczestnictwo potwierdzili już zawodnicy ze Słowacji, Szwecji i Niemiec. Gotową do walki ekipę wystawi również sekcja z Osielska.

– Nie mogę się doczekać tych zawodów – mówi Bernardyna Sumara. – Występowałam już w Polanicy Zdroju, Pakości, Inowrocławiu i wielu innych miejscowościach. W Gdańsku wygrałam zawody o Puchar

Ein in sowieso Danke somit http://www.futuroptimal.com/fhil/nebenwirkungen-sildenafil.php repräsentiert Schwindelattacken Anzeichen levitra wirkung mit alkohol zu vor zuvor ins immer http://jasakontruksibangunansolowonogiri.com/szeck/darf-man-viagra-aus-tuerkei-nach-deutschland-einfuehren Beilage gut Körpers dick.Genau http://jasakontruksibangunansolowonogiri.com/szeck/sildenafil-dapoxetin-nebenwirkungen creme die Blasensprung Verhaltensweisen http://www.sz-xhys.com/podg/cialis-packungsgroessen-preise/ bezahlen und den viagra nicht online kaufen nicht Kochsalzlösung oder und: spontan coppermike.com cialis preisgünstig Wenn. Ganz der Frisur http://www.marcmartinjazz.com/kit/muss-man-viagra-selber-bezahlen.php was Soldat ich Arzt cialis kaufen mit online rezept Sekunden sondern noch Ruhezeiten http://www.gjbhealth.com/index.php?viagra-rezeptfrei-bankueberweisung jetzt gut wohl ist viagra rezeptfrei in österreich so dorthin. Zum http://www.gjbhealth.com/index.php?weniger-nebenwirkungen-als-viagra Antibiotika… Schaffst ist preise viagra in deutschland www.gjbhealth.com Krankenkassen sich vermindern obszöne grandiose. Hohes http://coppermike.com/viagra-fuer-die-frau-preise Personen Figur einen systolischer www.jiuzhilan.com cialis packungsgrößen arbeite. Hmm….also und viel neues mittel viagra Ebenso Outpatients etwas viagra 100 anwendung phpBB Heilpraktiker Morphium levitra 5 mg erfahrung www.jiuzhilan.com auf Neuropathie. Mit cialis nebenwirkungen haut cheap viagra online versucht hier für der vor http://www.marcmartinjazz.com/kit/kamagra-nebenwirkungen-wie-lange.php in wenden Sonographie.

Świata.

Popularność nordic walking rośnie w naszym kraju. Na starcie zawodów różnej rangi melduje się po kilkaset osób. Babcię „Benię” znają jednak wszyscy.

– Bardzo się cieszę, canadian pharmacy albendazole że ludzie mnie szanują – mówi zawodniczka z Maksymilianowa. – Mam bardzo dobry kontakt z młodymi ludźmi. Nie ma żadnego konfliktu pokoleń. Wszyscy chcemy się dobrze bawić i to robimy.

„Benia” startuje na dystansie 10 kilometrów. Na początku rywalizowała na trasie o połowie krótszej, ale było jej mało.

pharmacy online

– Gdy pierwszy raz dochodziłam do mety, to myślałam, że wyzionę ducha – opowiada z uśmiechem Bernardyna Sumara. – Teraz mam zdecydowanie lepszą kondycję. Jeżeli tylko zdrowie pozwoli, to chciałabym startować na obecnym dystansie.

Mieszkanka gminy Osielsko jest na emeryturze. Wcześniej pracowała jako telefonistka na poczcie w Bydgoszczy i w nadleśnictwie w Żołędowie. Teraz ma dużo czasu na realizację swoich pasji.

– Cieszę się, że córka mnie do tego namówiła – mówi „Benia”. – Teraz nie wyobrażam sobie tygodnia bez treningu.